Mercado de pilates em 2022: confira as principais tendências
Os últimos 3 anos trouxeram mudanças que poderiam valer por 10 anos. E junto da pandemia veio também a necessidade de estar ao lado das pessoas que mais amamos, além de cuidarmos da nossa saúde e bem estar. O que refletiu também nas tendências para o mercado de pilates em 2022. Para acompanhar essa evolução […]
Tendências fitness: descubra as principais para 2020 e como adotá-las no seu studio
A Faculdade Americana de Medicina do Esporte (ACSM, na sigla em inglês) realiza anualmente uma pesquisa mundial sobre as tendências para o ano que se inicia. Para o ano de 2020, a principal tendência identificada pela ACSM foi o uso de dispositivos vestíveis, como as fitbands e smartwatches. Na sequência, temos os treinos HIIT e […]
O que é SAC 3.0 e como implementar no seu Studio de Pilates!
Você sabe o que é SAC 3.0? Resumidamente é o mais atual modelo de atendimento ao cliente – Fundamental para qualquer negócio. Continue sua leitura para saber mais sobre o SAC 3.0 e como aplicá-lo em seu Studio de Pilates!
Facebook Marketing: A importância do seu Studio de Pilates ter boas avaliações!
O Facebook Marketing já faz parte da sua estratégia, não é mesmo? Esperamos que sim. Atualmente, ter uma página nessa rede social já deixou de ser um diferencial e se tornou algo obrigatório, principalmente se o seu objetivo é atrair clientes e consolidar a marca. Continue sua leitura e veja a importância de ter boas […]
Os benefícios das aulas de Pilates em grupo!
Você já ouviu falar em aulas de Pilates em grupo? Continue sua leitura e saiba mais sobre essa modalidade ainda pouco explorada no Brasil!
Conheça os acessórios de Pilates Clássicos que não podem faltar no seu Studio!
Os Acessórios de Pilates Clássicos foram desenvolvidos por Joseph Pilates, por isso são chamados de “acessórios clássicos”. Continue sua leitura e confira quais são eles, suas utilidades, links para workshops gratuitos, e veja porque eles não podem faltar no seu Studio de Pilates!
Pilates para grávidas: Como instruir os movimentos?
Este conteúdo foi feito para você que está pesquisando sobre Pilates para grávidas. Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas) são realizados no Brasil 550.000 partos por ano. É importante contribuirmos para que esse público não se renda ao perigo do sedentarismo. Continue sua leitura e saiba como atender essas mulheres no período da gestação, […]
Black Friday 2018: Como atrair mais alunos para seu estúdio de Pilates!
A Black Friday 2018 é uma das datas mais esperadas do ano, ficando apenas atrás do natal. Acontece oficialmente dia 23 de novembro, e se você ainda não se planejou, corre que ainda dá tempo de atrair mais alunos para seu estúdio de Pilates. Continue sua leitura e confira nossas dicas!
Pilates para a prevenção e o tratamento da osteoporose!
Osteoporose – Um assunto que interessa à todos os profissionais da saúde, também conhecida como doença do esqueleto. Neste dia 20 de Outubro será o dia Mundial da Osteoporose, e a prevenção é o melhor caminho! Continue sua leitura e veja como o Pilates auxilia na prevenção e tratamento dessa doença.
Pilates para obesos
Já é de conhecimento público que o método Pilates faz bem para a mente e para o corpo, que é uma ótima alternativa no quesito atividade física regular ou reabilitação, mas o que poucas pessoas sabem é que o Pilates também pode agir de forma significativa, colaborando com a redução de peso e vários benefícios […]