Pilates para iniciantes: o que um instrutor precisa saber para trabalhar com eles

Um studio está sempre recebendo alunos de diferentes níveis. Alguns já passaram por outros espaços e têm certo conhecimento do método. Outros, terão a primeira experiência com o pilates no seu studio. Para estar bem preparado para trabalhar com pilates para iniciantes, é importante que você entenda as dúvidas e dificuldades que eles têm. Para […]
Como abrir um estúdio de pilates como investidor?

Se você tem faro para investimentos e quer empreender na área fitness, certamente já se atentou para o pilates. Só no país já são cerca de 30 mil espaços. Isso é o resultado de muita demanda e custos baixos, se comparados a academias. Não é necessário ser da área para perceber o potencial do negócio. […]
Você conhece todas as variações do nome dos acessórios de pilates?

Já falamos anteriormente neste blog sobre as diversas formas possíveis de se referir ao mesmo equipamento. Mas você sabia que o nome dos acessórios de pilates também varia bastante? Agora é a vez de você conhecer as várias formas que existem de chamá-los. Confira! Bola Criada em 1963 por Aquilino Cosani a pedido da Drª […]
Tive uma gravidez inesperada quando ia montar um estúdio de pilates. E agora?

A gestação é um divisor de águas na vida de uma mulher. A responsabilidade aumenta e a rotina muda. Como somos seres multifacetados, somos capazes de desempenhar diversos papéis simultaneamente. Se você é instrutora e estava planejando montar um estúdio de pilates quando foi surpreendida por uma gravidez, saiba que é possível seguir adiante. Foi […]
Pilates para deficientes físicos: você sabe como trabalhar com esse segmento em seu studio?

A qualidade de vida é uma busca constante, e muitas pessoas a encontram na prática do pilates. Se para qualquer um o método atua de forma positiva, para os que possuem limitações, os benefícios são redobrados. Nesse sentido, o pilates para deficientes físicos atende a uma necessidade que precisa ser percebida. Como se trata de […]
Por que é importante fazer uma planta baixa antes de montar um studio de pilates?

Montar um studio de pilates, para muitos, é a concretização de um sonho. Cada momento é saboreado, desde a escolha do espaço até a compra dos equipamentos. Mas para que o local fique perfeito, otimizado e funcional, é importante que você tire as medidas dele e faça uma planta baixa antes de dispor os aparelhos. […]
Kauffer é lançada nos Estados Unidos em evento para empresários do segmento pilates

Música, malabaristas, bolo, quitutes e bebidas marcaram o evento que lançou a empresa Kauffer Pilates, localizada em São José/SC, em solo norte-americano. O coquetel ocorreu no dia seis deste mês no Life Cycle, em Stamford, nos EUA, e reuniu cerca de 40 convidados da área de pilates e fitness. Conforme Rachel Oliveira, que representa a […]
Pilates para mulheres: por que abrir um studio exclusivo para elas é vantagem?

Se você é um instrutor de pilates, certamente já reparou que a quantidade de público feminino que pratica o método é bem maior do que a de masculino. Mas embora em menor número, os homens também realizam a atividade. Então, qual é a vantagem de focar em pilates para mulheres e limitar o público? De […]
Yoga e pilates: entenda cada método e ofereça os dois em seu espaço

Para o público em geral, existe muita confusão sobre as diferenças entre yoga e pilates. Os dois métodos, embora possuam semelhanças, têm objetivos diferentes. Apesar disso, as práticas se complementam, e se oferecidas no mesmo espaço, podem trazer benefícios aos alunos. O Authentic Studio, por exemplo, é um local que disponibiliza essas duas práticas. O […]
4 coisas sobre molas para pilates que você precisa saber

Que as molas para pilates são peças fundamentais na execução do método, todos os profissionais da área já sabem. No entanto, muitos têm dúvidas sobre questões como qualidade, segurança, desgaste e o que fazer para prolongar a vida útil. Para ajudar você com essas questões, elaboramos uma listinha. Nela você encontrará as respostas que procura […]