Criação de Identidade Visual para Studio de Pilates: passo a passo (e a importância) para o preenchimento do briefing
A criação de identidade visual é um momento-chave para o seu estúdio de pilates, por isso precisa ser feita com profissionais capacitados. Mas, além disso, a sua participação e esforços também serão muito importantes durante essa etapa e o motivo é bem simples: sua identidade precisa transmitir tudo aquilo que você deseja que o seu […]
Afinal: Pilates emagrece?
Primeiramente, saiba que estudos Brasileiros somados com a (OMS) Organização Mundial da Saúde, acusa que 53% dos brasileiros adultos já estão acima do peso. Por conta disso, há uma constante preocupação com a perda de peso corporal e a estética. Mas, é importante auxiliar na buscar por atividades físicas prazerosas, que estimulem hábitos saudáveis, e […]
Espaldar de madeira e seus benefícios para o Pilates!
O Espaldar de madeira é um acessório fundamental para qualquer Studio de Pilates. Alongamentos são essenciais para bons condicionamentos físicos, além de evitarem lesões. Mas, o Espaldar possibilita outros benefícios que talvez você não conheça! Continue sua leitura e saiba mais.
Os benefícios das aulas de Pilates em grupo!
Você já ouviu falar em aulas de Pilates em grupo? Continue sua leitura e saiba mais sobre essa modalidade ainda pouco explorada no Brasil!
Conheça os acessórios de Pilates Clássicos que não podem faltar no seu Studio!
Os Acessórios de Pilates Clássicos foram desenvolvidos por Joseph Pilates, por isso são chamados de “acessórios clássicos”. Continue sua leitura e confira quais são eles, suas utilidades, links para workshops gratuitos, e veja porque eles não podem faltar no seu Studio de Pilates!
A importância da avaliação postural no Pilates!
Confira neste conteúdo o que é uma avaliação postural no Pilates, algumas dicas de como realizá-la com seus alunos e os benefícios que essa prática proporciona.
Pilates para grávidas: Como instruir os movimentos?
Este conteúdo foi feito para você que está pesquisando sobre Pilates para grávidas. Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas) são realizados no Brasil 550.000 partos por ano. É importante contribuirmos para que esse público não se renda ao perigo do sedentarismo. Continue sua leitura e saiba como atender essas mulheres no período da gestação, […]
Retrospectiva: EPP 2018 – 4º Encontro de Pilates Profissional – Parte II
O EPP 2018 – 4º Encontro de Pilates Profissional, aconteceu no final da semana passada, em Florianópolis/SC. Confira a Retrospectiva parte I, e agora a continuidade dos melhores profissionais do Método Pilates que estiveram presentes e o que nos ensinaram!
Retrospectiva: EPP 2018 – 4º Encontro de Pilates Profissional – Parte I
O EPP 2018 – 4º Encontro de Pilates Profissional, aconteceu esse final de semana, dias 19, 20 e 21 de Outubro, no CentroSul, Centro de Eventos de Florianópolis. Confira algumas das melhores profissionais do Método Pilates que estiveram presentes e o que nos ensinaram!
Black Friday 2018: Como atrair mais alunos para seu estúdio de Pilates!
A Black Friday 2018 é uma das datas mais esperadas do ano, ficando apenas atrás do natal. Acontece oficialmente dia 23 de novembro, e se você ainda não se planejou, corre que ainda dá tempo de atrair mais alunos para seu estúdio de Pilates. Continue sua leitura e confira nossas dicas!